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2012-08-01 15:48 来源:舟山整形网 作者:小黄 点击:次
导语：你今天护肤排毒了吗? 白领mm们都希望自己能够拥有好肌肤，但是看着逐渐变差的肌肤，你是不是感到非常的尴尬呢?现在护肤美容的方法非常多，小编为爱美的你推荐三种排毒护肤方法，让你轻松告别肌肤尴尬。 一、情绪排毒 研究发现， 在线咨询详情>>
你今天护肤排毒了吗?白领mm们都希望自己能够拥有好肌肤，但是看着逐渐变差的肌肤，你是不是感到非常的尴尬呢?现在护肤美容的方法非常多，小编为爱美的你推荐三种排毒护肤方法，让你轻松告别肌肤“尴尬”。
一、情绪排毒
研究发现，当我们在心理上感到幸福、有成就感、或是有自信的时候，不但会使皮肤的血液循环更加通畅，让脸庞自然地展现微微的粉红肤色，让人感觉不化妆也很美。
相反，如果内心堆积太多的负面情绪，肌肤自然也不会漂亮。因此，不妨学会一些有效的减压方式，比如香薰泡浴。你只需要一浴缸温度合适的水和一小瓶具有提升情绪及安抚肌肤的精油即可。特别推荐你尝试一下香味人闻人爱的檀香木精油，可增强皮肤弹性，安抚镇静肌肤及神经，而甜橙精油则具有提升情绪与愉悦心情的作用。什么样的肌肤才称得上绝佳好气色?只要保养，就有好气色吗?事实是，保养肌肤的同时， 不能忽略了生理、环境和季节变化的影响，因为这些都可能造成肌肤新陈代谢缓慢，导致角质堆积过度，敷再多面膜，一样脸上无光。因此，若想拥有绝佳好气色，就要定期做好“肌肤清理运动”工作。
二、换季排毒 保持肌肤健康美
每逢换季，各种肌肤问题总会接踵而至，皮肤变得敏感脆弱，肤色暗沉。护肤专家告诉我们，肌肤中的毒素累积过多时，就会容易在季节交替时显现出来。所以，季节交替时节也是我们排除体内毒素的最佳时机。及时排除体内的有害物质及过剩营养，保持五脏和体内的清洁，才能保持肌肤的健康美。
三、有氧运动排毒
运动可以提升大脑中的“快乐”因子，所以在所有的排毒减压方案中，这种方式是最积极有效的。当然，对于久坐办公室的你来说，运动还能帮你保持完美的身材。选一项你最喜欢的运动方式——慢跑、疾走、散步、游泳、健身操、瑜珈、太极拳……都可以帮助身体增加获氧量，加速身体代谢的速率。
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