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2012-08-07 15:53 来源:舟山整形网 作者:小黄 点击:次
导语：每个白领mm都希望自己能够拥有好肌肤，因为很多时候事业也是要靠面子的。而繁忙的工作生活，你有多少时间是可以花在护肤上的呢?小编下面为爱美白领mm们推荐 水果护肤美容方法 ，多吃水果让你吃出好肌肤。 草莓 草莓属浆果，含糖 在线咨询详情>>
每个白领mm都希望自己能够拥有好肌肤，因为很多时候事业也是要靠“面子”的。而繁忙的工作生活，你有多少时间是可以花在护肤上的呢?小编下面为爱美白领mm们推荐水果护肤美容方法，多吃水果让你吃出好肌肤。
草莓
草莓属浆果，含糖量高达6%-10%，并含多种果酸、维他命及矿物质等，可增强皮肤弹性，具有美白和滋润保湿的功效。另外，草莓比较适合于油性皮肤，具有去油、洁肤的作用，将草莓挤汁可作为美容品敷面。
樱桃
樱桃是含铁及胡萝卜素较多的一种水果，它的营养非常丰富，对气血较虚的人能起到补血补肾的作用，饭前食用200-300克可以调理肠胃功能，对消化功能差的人很有好处。樱桃中丰富的维他命C能滋润嫩白皮肤，有效抵抗黑色素的形成。另外，樱桃中所含的果酸还能促进角质层的形成。
猕猴桃
猕猴桃又名奇异果，平均每斤猕猴桃的维他命C含量高达95.7毫克，号称水果之王。其所含的维他命C和维他命E不仅能美丽肌肤，而且具有抗氧化作用，在有效增白皮肤，消除雀斑和暗疮的同时增强皮肤的抗衰老能力。
桔子
桔子是水果中的美容佳品，因含有丰富的维他命C和钙质而作为化妆品和护肤 品的原料。其主要的美容功效有：增白洁肤、去除色斑、紧肤、润肤、消除疲劳、抗肌肤老化等。桔子是大众非常熟悉的一种水果，以其丰富的果酸和维他命含量而被大量应用于 护肤品和化妆品中，尤其是桔皮中的维他命C含量特别高，因此在很多地区，人们用桔皮泡水喝以摄取大量的维C。
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