吃皮美肤 白领护肤不占时间

2012-08-10 15:28 来源:舟山整形网 作者:小黄 点击:次

导语：吃皮也能有效美肤吗? 上班白领mm们都希望自己能够拥有好肌肤，但是繁忙的上班时间却无暇顾及自己的肌肤，那该怎么办呢?小编下面为爱美的白领mm们介绍吃皮护肤美容法，好肌肤就是这么轻松吃出来的哦。 冬瓜皮利水消肿 冬瓜皮不光 在线咨询详情>>

　　吃皮也能有效美肤吗?上班白领mm们都希望自己能够拥有好肌肤，但是繁忙的上班时间却无暇顾及自己的肌肤，那该怎么办呢?小编下面为爱美的白领mm们介绍吃皮护肤美容法，好肌肤就是这么轻松吃出来的哦。

　　冬瓜皮利水消肿

　　冬瓜皮不光含有多种维生素和矿物质，还含多种挥发性成分。它能利水消肿，对糖尿病人更有好处。因此做冬瓜汤时最好带皮煮。

　　黄瓜皮能排毒

　　黄瓜皮中含较多的苦味素，是黄瓜的营养精华所在。食用带皮黄瓜不仅可使维C充分吸收，而且能帮助人体有效排毒。

　　橘子皮开胃化痰

　　橘皮橘皮粥芳香可口，还能治疗胸腹胀满或咳嗽痰多。做肉汤时放几块橘皮，能使汤味更鲜，并减轻油腻。橘皮泡水或泡茶，味道清香，还能开胃、通气、提神。橘皮泡酒则有清肺化痰的功效。柠檬皮与此类似。

　　西瓜皮清热解暑

　　西瓜皮含丰富的糖类、矿物质、维生素，具有清热解暑、泻火除烦、降血压等作用。可以凉拌、炒肉或做汤。

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