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预防黄褐斑的六个讲究

2012-01-05 16:15 来源:舟山整形网 作者:小谢 点击:

导语:常见的 黄褐斑 多见于中青年女性,尤其是怀孕、生了孩子的妇女,表现为面部对称性的黄褐色片状的色素沉着,因此,很多已婚女性落了个恼人的称谓黄脸婆。 多种因素可导致或诱发黄褐斑。它与种族、遗传有密切的关系,在世界范围中 在线咨询详情>>

  常见的黄褐斑多见于中青年女性,尤其是怀孕、生了孩子的妇女,表现为面部对称性的黄褐色片状的色素沉着,因此,很多已婚女性落了个恼人的称谓“黄脸婆”。


 

  多种因素可导致或诱发黄褐斑。它与种族、遗传有密切的关系,在世界范围中,黄褐斑以黄种人为多见,有家族史、遗传史的人多发。其致病机制是日光照射面部时,阳光中的紫外线作用于皮肤的黑色素细胞、活化其功能,使黑色素的产生过多,沉积于皮肤表皮的基底层,导致皮肤出现色素斑。另外,雌激素、孕激素的作用可促进黑色素的合成、转运及分泌。因此,日常生活中,强烈的日光照射、口服避孕药,和某些药物如冬眠灵、苯妥英钠等,以及怀孕、分娩、内分泌紊乱均可能导致黄褐斑。

  日常预防黄褐斑需知:

  1、防止各种电离辐射,包括各种玻壳显示屏、各种荧光灯、X光机、紫外线照射仪等等。这些不良刺激均可产生类似强日光照射的后果,甚至比日光照射的损伤还要大,其结果是导致色斑加重。

  2、禁忌使用含有激素、铅、汞等有害物质的“速效祛斑霜”,因为副作用太多,可以造成上百种的副作用,导致严重毁容!

  3、戒掉不良习惯,如抽烟、喝酒、熬夜等。

  4、多喝水、多吃蔬菜和水果,如西红柿、黄瓜、草莓、桃等。

  5、保持良好的情绪。精神焕发则皮肤好,情绪不好则会有相反的作用。

  6、避免刺激性的食物:刺激性食物易使皮肤老化。尤其咖啡、可乐、浓茶、香烟、酒等。吃得越多,老化会越快,引致黑色素分子浮在皮肤表面,使黑斑扩大及变黑。

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