2012-07-26 15:23 来源:舟山整形网 作者:小黄 点击:次
导语:熬夜mm们该如何护肤呢? 校园里的mm们不是熬夜读书就是熬夜上网,但是久而久之,肌肤变得越来越差,那该如何是好呢?现在护肤美容的方法非常多,到底哪种护肤美容方法是适合你的呢?下面就让小编为爱美的你推荐饮食护肤法吧。 一、 在线咨询详情>>
熬夜mm们该如何护肤呢?校园里的mm们不是熬夜读书就是熬夜上网,但是久而久之,肌肤变得越来越差,那该如何是好呢?现在护肤美容的方法非常多,到底哪种护肤美容方法是适合你的呢?下面就让小编为爱美的你推荐饮食护肤法吧。
一、生地瘦肉汤
材料:生地15g、瘦肉250g
制法:煲汤饮用
适用:2-3人量
二、玉竹汤
材料:玉竹30g、瘦肉半斤
制法:材料共煲汤
适用:2-3人量,适合大便燥热便秘者。
三、土茯苓芡实汤
材料:土茯苓30g、芡实30g
制法:煲汤饮用
适用:2-3人量,适合大便湿热、便溏者,可清热,令大便恢复正常。
四、鲜百合银耳糖水
材料:鲜百合30g、银耳30g、雪梨1个、燕窝10-30g、冰糖适量。
制法:放冰糖与其他材料炖糖水
适用:2-3人量,有养阴凉血之健胃作用