局部瘦身 “击破”身体方方面面的脂肪

2012-06-12 09:56 来源:舟山整形网 作者:小徐 点击:次

导语：很多身材瘦小的女性为了完善自己的身材，对特定的部位要求也不较高。但是有人说局部的瘦身很难实现，这种说法是不是真的呢?mm们能不能完成局部瘦身的计划呢?下面我们一起来听听专家的看法吧。 局部瘦身有没有可能： 说起局部减肥 在线咨询详情>>

　　很多身材瘦小的女性为了完善自己的身材，对特定的部位要求也不较高。但是有人说局部的瘦身很难实现，这种说法是不是真的呢?mm们能不能完成局部瘦身的计划呢?下面我们一起来听听专家的看法吧。

　　局部瘦身有没有可能：

　　说起局部减肥，如果想要单纯地消灭某一个部位的脂肪，其实是不可能的，但却能局部塑形。想要收腹做仰卧起坐，想要美腿则做下蹲起立动作，我们在局部瘦身的时候，都会选择一些比较有针对性的方法。

　　局部瘦身的原理：

　　有氧运动令全身脂肪燃烧加快，那么以肌肉锻炼为主的无氧运动减肥操则对局部较有针对性，但其原理并不是只消灭该部位的脂肪，令这个部位变瘦。原因在于，当脑部发出“燃烧脂肪”的指令后，体内分泌出的肾上腺素与生长激素是散至全身，当然你想瘦的部位也只是其中之一而已。

　　减肥操能不能达到局部瘦身的效果：

　　如果做减肥动作的姿势正确，能提升肌力，从而令肌肉量恢复平衡，消灭多余的脂肪，是能令你变得纤瘦又富有张力。但如果只是想局部瘦身，那么强度就相对降低吧，这样不但能令你想瘦的部位变得紧致起来，同时带动全身肌肉恢复平衡，就算原本也不胖的部位，都能进一步将形态塑至完美哦!

截止目前,舟山整形网共位用户成功预约专家

如果您还有疑问请点击在线咨询或注册成为本站会员，将有整形美容顾问为您专业解答，成功预约还可享受更多优惠。