饮食喝茶去黑眼圈 告别“熊猫眼”烦恼

2012-03-15 16:13 来源:舟山整形网 作者:小黄 点击:次

导语：该怎么有效去黑眼圈呢?熬夜后的黑眼圈该如何去除呢?其实，黑眼圈形成的原因非常多，熬夜后的黑眼圈就是其中的一种。很多mm们为了能够遮住熬夜黑眼圈，用了各种各样的方法，但是效果并不明显。小编今天为爱美的你介绍 饮食喝茶去 在线咨询详情>>

　　该怎么有效去黑眼圈呢?熬夜后的黑眼圈该如何去除呢?其实，黑眼圈形成的原因非常多，熬夜后的黑眼圈就是其中的一种。很多mm们为了能够遮住熬夜黑眼圈，用了各种各样的方法，但是效果并不明显。小编今天为爱美的你介绍饮食喝茶去黑眼圈法，赶紧来看看吧。

　　一、饮食去黑眼圈法

　　洋参猪血豆芽汤原料：西洋参15克，新鲜猪血250克，大豆芽(去根和豆瓣)250克，瘦猪肉200克，生姜2片，盐少许。

　　制法：将所有材料用清水洗干净，西洋参切成片状，瘦猪肉切成片状，生姜剥去姜皮，切片。瓦煲内放入适量清水，用猛火煲至水滚，然后放入全部材料，改用慢火继续煲1小时左右，加入盐调味。

　　功效：心烦气燥，失眠，黑眼圈，精神疲乏无力，面部出现黄褐斑。适当服食此汤，可以避免出现眼圈黑晕。

　　二、熬夜后泡杯枸杞茶

　　你还可以自制一些对熬夜后的身体有帮助的茶类。比如，安神养眼的枸杞茶。

　　枸杞茶的做法

　　1、材料：枸杞一小把、红枣3-4粒。

　　2、做法：直接将枸杞和红枣放入玻璃杯中，以开水冲泡服用，或者用水煮沸后服用。

　　注意

　　1、冲服时，注入开水后不要立即服用，应该让枸杞和红枣在水中充分浸泡后再喝，效果更好。

　　2、红枣可先剪开，然后再进行冲泡。

　　3、如果熬夜后口干舌燥很严重，或者火气很大的话，可另加白菊花1-2朵一起冲服。

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